Perder peso na balança não basta!
Descubra como emagrecer de forma definitiva na semana “Emagreça de Verdade”.
Inscreva-se gratuitamente!
Aulão gratuito dia 31/10 às 20h!
Perder peso na balança não basta!
Descubra como emagrecer de forma definitiva na semana “Emagreça de Verdade”.
Aulão gratuito dia 31/10 às 20h!
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Pra quem é essa semana?
- Para quem já tentou algum método para emagrecer e acabou desistindo
- Para quem tem dificuldade de seguir um plano alimentar
- Para quem vive no efeito sanfona
- Para quem descobriu um problema de saúde (como diabetes, colesterol alto, alergias) e quer reverter a situação com alimentação saudável
- Para quem busca um emagrecimento sólido e sustentável.
Confira o que vai acontecer nas aulas da semana Emagrecer de Verdade
Quem vai te ajudar nessa conquista?
Tatiana Lowndes
Tatiana Lowndes é nutricionista especialista em emagrecimento definitivo, com enfoque na perda de gordura e preservação de massa magra. Pós-graduada em nutrição esportiva, ela é uma atleta dedicada e apaixonada por esportes de longa distância. Ao longo de sua carreira, Tatiana acompanhou centenas de atletas em suas jornadas para conquistar metas desafiadoras em maratonas, ultramaratonas, triatlos e competições de ciclismo.
Com um estilo de vida saudável e ativo, sendo mãe e entusiasta da alimentação descomplicada, ela acredita que a organização e o planejamento são essenciais para o sucesso, oferecendo estratégias eficazes que proporcionam mais saúde, energia e recuperação adequadas para atingir seus objetivos.
Mariana Talita
Mariana Talita é especialista em criar cardápios saudáveis gostosos, com receitas que surpreendem. Atualmente é reconhecida por suas saladas gostosas e pelo seu método de organizar a alimentação saudável para a semana.
Para emagrecer de forma definitiva criou o método Saudável no dia a dia, no qual a as receitas saudáveis e gostosas se tornam parte da rotina, sem sofrimento.
Hoje, dá curso de culinária saudável e leva seus mais mais de 460mil seguidores e alunos a conquistarem uma vida saudável sustentável.